Psikolojik Sıkıntılara Bağlı Bedensel Rahatsızlıklar Konusunda Danışmanlık

İnsan duyguları, düşünceleri, bedeni ve çevresiyle bir bütündür. Bu bütünün herhangi bir parçasında olan değişimler diğer parçaları da etkiler. Yani psikolojik yaşantılarla bedensel yaşantılar birbirinden bağımsız değildir.

Kişi duyguları, düşünceleri ve davranışları arasında bir uyumsuzluk olduğunda o anki ihtiyaçlarını tam ve en iyi şekilde karşılayamaz. Uzun süre boyunca karşılanmadan kalan ihtiyaçlar ise kendilerini bedensel yollarla gösterebilir. Kronik ağrılar, bedensel kasılma ve gerginlikler, sindirim sistemi problemleri, kas ve iskelet sistemi problemleri, kalp-damar rahatsızlıkları, nefes problemleri, deri rahatsızlıkları gibi pek çok bedensel problem bireyin psikolojik durumundan önemli ölçüde etkilenmektedir.

Danışmanlık süreci, psikolojik sıkıntıların beden üzerindeki etkilerinin anlaşılması ve bu etkilerin en aza indirilmesi konusunda bireye yardımcı olabilir.